首都師範大學附屬麗澤中學 - 生活時間表 (只供參考)     1 預備 07:20 – 07:30 2 第一節課 07:30 – 08:15 3 第二節課 08:25 – 09:10 4 第三節課 09:20 – 10:05 5 課間操 10:10 – 10:25 6 第四節課 10:35 – 11:20 7 第五節課 11:30 – 12:15 8 午餐 12:15 – 13:20 9 第六節課 13:30 – 14:15 10 第七節課 14:25 – 15:10 11 課外活動 15:20 – 16:10 12 自習 16:20 – 17:20 13 晚餐 18:00 – 19:00 14 晚自習 19:35 – 22:10 15 熄燈 22:30